Hur äta selleri

selleri farligt 1 selleri recept 2 hur mycket selleri per dag 3 selleri juice 4 Selleri är verkligen en fräsch ingrediens som kan lyfta vilken maträtt som helst! Här har vi samlat ett antal recept där selleri ingår som en av ingredienserna. 5 1 Näringsvärden av selleri; 2 Hur lägger man till det i vår kost? 3 De viktigaste fördelarna med selleri i vår vardag. Diuretisk och kardiohälsosam effekt; Förbättrar matsmältningen och hjälper till att gå ner i vikt; Reglera menstruation; naturligt mildt lugnande medel; 4 Kontraindikationer för att äta selleri. 6 Alexandra Zazzi om hur man bäst tar vara på selleri. Mat Alexandra Zazzi svarar på frågor om mat och recept. Denna vecka behandlas den populära sellerin – en råvara som går att använda. 7 Det är helt enkelt ett av de bästa livsmedlen du kan äta. Nedan ska vi ge dig nio anledningar att äta mer selleri. Du kommer märka skillnaden på din hälsa! 1. Selleri innehåller väldigt få kalorier och många näringsämnen. Om du vill gå ner i vikt måste selleri finnas i din kost. 8 › blogs › magazine-archive › sellerijuice-hetaste-halsotren. 9 2. 10 Selleri är en krispig, kalorisnål grönsak som erbjuder flera hälsofördelar. Liksom andra grönsaker i sellerifamiljen, till exempel persilja och fänkål, är den en bra källa till antioxidanter och vitamin A, C och K. 12